Ved at fortsætte med brugen af denne hjemmeside, godkender du brugen af cookies. Du kan læse mere om cookies her

 

vaginalvægte - øvelser

Hej  Hvilke øvelser er gode med vaginalvægt i?

04-12-2013
KarolineG
KarolineG

Kommentarerne er fjernet af forfatteren.

26-04-2014
Dorte_Jensen
Dorte_Jensen

Hey. Når du bruger vaginalvægte er det bedst at du får rådgivning fra en professionel, såsom en fysioterapeut. Vaginalvægte kan nemlig hurtigt gøre mere skade end gavn, da de belaster musklerne meget. Det er ikke den mest effektive måde at træne bækkenbundsmusklerne på.

Du kan læse mere om bækkenbundstrænere her:

http://din-inkontinens.dk/behandling-af-inkontinens/produkter-til-inkontinens/baekkenbundstraener_oversigt/

09-12-2013
M_Hansson
M_Hansson

Tænker du de metalkugler man kan få?

05-12-2013
LouiseAmalie
LouiseAmalie
Der er opstået en fejl, prøv igen senere.
Indlæser ...