Ved at fortsætte med brugen af denne hjemmeside, godkender du brugen af cookies. Du kan læse mere om cookies her

 

Så er det ved at være tid!!

Nu synes jeg snart enden på et kapitel og starten på et nyt begynder. Jeg er idag 30+0 uger henne, og er begyndt at tænke mere og mere på fødslen. Jeg er førstegangsfødende så det er både spænende men også utroligt skræmmende!  Har jer som har født nogle gode råd når det hele går løs? Eller gode rutiner ugerne op til :) ? God dag

22-04-2014
ungmor90
ungmor90

Sørg for at trække vejret HELT ned i maven og pust stille og roligt ud... det kan få en til at slappe godt af når man har ondt...

22-04-2014
Mor1980
Mor1980

Sørg for at få dig hvilet godt og få nok at spise 😉Hver gang jeg fik en pluk ve øvede jeg mig på vejrtrækningen så den sad på rygraden den dag jeg fødte.På selve dagen inden vi tog på sygehuset sad jeg på en gymnastik bold under det varme vand fra bruseren , det var dejligt smertelindring .Ellers hold fokus på vejrtrækning når veerene kommer.Held og lykke 😉

22-04-2014
Baby1214
Baby1214

Sørg for at sove godt i dagene op til termin. Du får brug for mange kræfter.

22-04-2014
SilkeRechnagel
SilkeRechnagel
Der er opstået en fejl, prøv igen senere.
Indlæser ...