Ved at fortsætte med brugen af denne hjemmeside, godkender du brugen af cookies. Du kan læse mere om cookies her

 

Har brug for lidt gode indput :)

I det lokale fitness center (800m vaek) er de nu begyndt med at man kan betale pr klasse man kommer og ikke skal melde sig ind i 1 mdr eller mere... Jeg vil gerne lave noget der giver MAX fedt forbraending. Men hvad skal man saa vaelge ? Har aldrig vaeret i et fitness center foer, saa er paa ret bar bund *ss*   Haaber der er nogen af jer der kan hjaelpe :)

27-02-2012
schweizmor
schweizmor

Tog til body pump for foerste gang idag. Puhaa det var haardt, er godt nok brugt i ALLE muskler nu til aften, klart noget jeg vil anbefale :)

01-03-2012
schweizmor
schweizmor

Nu har jeg vaeret dernede, de har body pump 3 x om ugen

Nu proever jeg det torsdag morgen, kan jeg li det, saa vil jeg proeve det 2-3 gange om ugen og saa loeb 2-3 gange om ugen..

Men nu maa vi se, for jeg aner jo ikke hvor haardt det er ;) Det kan vaere jeg gaar doed efter 1 gang *gg*

28-02-2012
schweizmor
schweizmor

Det lyder super godt, tror jeg i starten vil proeve body pump....

Tak for hjaelpen :O)

28-02-2012
schweizmor
schweizmor

Tak for gode ideer :)

28-02-2012
schweizmor
schweizmor

Bogstaverne, umiddelbart tror jeg zumba er for "nemt" for mig. Jeg er i ret god form, loeber 9-10km 4-5 gange om ugen, saa tror jeg jeg vil foele mig "brugt" bagefter ?

28-02-2012
schweizmor
schweizmor

Tak studymor, har du proevet det ?

Man kan begge dele dernede:)

 

 

28-02-2012
schweizmor
schweizmor
Der er opstået en fejl, prøv igen senere.
Indlæser ...