Hjælp til søvn

Tobias er 5 år og går i børnehave. Han står op hver dag ved 8 tiden( jeg går hjemme) og kommer i børnehave til kl.9 Han er superfrisk og glad hele tiden(næsten) ;)) Men mit problem er lidt at han sover først kl.21.30 hver aften næsten, det er en dårlig vane, men hvordan får vi det vendt igen? Jeg skal starte på kursus på mandag og der skal han op kl.6.30 så der kan han jo ik bare sove til kl.8 Og ved jeg får en sur og træt dreng så hvis det bliver ved sådan her. Hvad gør vi?? Og hvornår sover jeres i den alder?? Det skal siges han får lov at se lidt tegnefilm inden han sover, det har fungeret indtil videre.