Beregn termin og se hvilken graviditetsuge du er i med vores terminsberegner
Udfyld nedenfor, så hjælper vi dig med at beregne din termin og hvilken graviditetsuge du er i nu.
Følg din graviditet i Libero-appen
Download Libero-appen for at følge din graviditet uge for uge, få skræddersyede tilbud og bestille en gratis velkomstgave til dig og din baby.
Hvad betyder termin?
Terminsdatoen er et andet ord for den beregnede fødselsdato – det er den dag, hvor din baby cirka forventes at komme til verden. Det er vigtigt at vide, at det ikke er en præcis dato – de fleste babyer bliver født op til to uger før eller efter terminen. Terminsdatoen hjælper dig med at følge graviditeten uge for uge og giver en fornemmelse af, hvornår du får lov til at møde din baby for allerførste gang.
Ofte stillede spørgsmål om terminsberegneren
Hvilken metode skal jeg vælge for at beregne termin?
Der findes forskellige måder at beregne din terminsdato på – så du kan finde den metode, der passer bedst til dig.
Sidste menstruation
Denne metode er den mest almindelige og enkle. Du tæller fra første dag i din sidste menstruation og lægger 280 dage (40 uger) til for at finde ud af, hvornår din baby forventes at blive født. Den fungerer bedst, hvis du har en regelmæssig cyklus. Er din cyklus længere eller kortere end 28 dage, lægges dagene til eller trækkes fra.
Befrugtningsdato
Hvis du ved, hvornår ægløsningen eller befrugtningen fandt sted, kan du bruge den dato i stedet. Så tæller man cirka 266 dage (38 uger) frem – fordi graviditeten regnes fra befrugtningstidspunktet, som typisk er omkring to uger efter menstruationens start.
IVF (In vitro fertilisering)
Brug denne metode, hvis du er blevet gravid ved hjælp af IVF og kender den præcise dato for ægudtagningen. Her beregnes terminsdatoen ud fra netop den dato, hvilket gør beregningen meget præcis. Ved tilbageførsel af embryo eller blastocyst beregnes terminen ud fra tilbageføringsdatoen + 266 dage – den embryonale alder.
Hvordan beregnes termin?
Terminsdatoen beregnes ud fra den første dag i din sidste menstruation.
Her tæller man 40 uger frem, hvilket svarer til en fuld graviditet. Hvis du kender datoen for din ægløsning, kan det give et mere præcist estimat – så regner man med 38 uger fra den dato. Hvis du er blevet gravid via IVF, bruges datoen for ægudtagningen eller blastocysttilbageførslen i stedet.
Den mest pålidelige terminsdato får du som regel, hvis du får fortaget den rutinemæssige 1.trimesterscanning i uge 11-13 . Indtil da kan du sagtens bruge den foreløbige dato, du selv har regnet ud – men når du har fået den nye dato fra scanningen, er det en god idé at opdatere din graviditetsapp, som f.eks. Libero-appen.
Uanset metode er det godt at huske, at terminen kun er et cirka-tidspunkt – din baby kommer, når den er klar.
Hvordan ved man, hvilken uge man er gravid i?
Hvilken graviditetsuge du er i, regnes fra første dag i din sidste menstruation – ikke fra den dag, du blev gravid.
Det kan måske virke lidt mærkeligt, men det er sådan, sundhedspersonalet måler graviditetens længde.
Du får også et mere præcist svar hvis du får foretaget en trimesterscanning i uge 11-13, hvor fosteret måles og graviditetsugen samt terminsdatoen justeres efter behov.
Hvad betyder “første dag i din sidste menstruation”?
Det er den første dag, du fik menstruation sidst, før du blev gravid. Den dato bruges til at beregne, hvilken uge du er i, og hvornår du har termin.
Hvad er en menstruationscyklus?
Menstruationscyklussen er perioden fra første dag i én menstruation til første dag i den næste. En cyklus varer som regel mellem 21 og 35 dage – men det kan variere fra person til person.