Fertilitet og infertilitet

Når man først er begyndt at overveje at man gerne selv vil være mor eller far, kan tankerne nemt begynde at køre rundt: Hvordan er min fertilitet? Hvad nu hvis jeg er infertil? Og hvis det er tilfældet, hvad betyder det så for mine chancer for nogensinde at få børn? Her gennemgår vi et par ting om fertilitet og infertilitet, og hvornår man bør søge hjælp.

Hvad indebærer det at være fertil?

Kort sagt betyder fertil evnen til at få børn, dvs. at ens æg eller sædceller fungerer, så der kan opstå en graviditet. Det er med andre ord noget, vi er i dele af vores liv, og fertiliteten styres blandt andet af forskellige kønshormoner. For kvinder spiller menstruationscyklussen også en rolle, og man plejer at sige, at de frugtbare dage er ca. 3 dage før og 1 dag efter ægløsningen.

Hvornår er man mest fertil?

Kvinder er normalt mest frugtbare, når de er mellem 20 og 30 år, og et sted efter 35-årsalderen plejer frugtbarheden at falde ret kraftigt. Det skyldes, at der bliver færre æg, og deres kvalitet falder med alderen. Men det her med fertilitet er også meget individuelt. Nogle mennesker har slet ingen problemer med at blive gravide, selv efter de er fyldt 40. Mænd er som regel også mest fertile, når der er mellem 20 og 30 år. Efter 40-50-årsalderen plejer sædkvaliteten at forringes ret kraftigt, hvilket selvfølgelig kan have indflydelse på, om der sker en befrugtning.

Det er også en god ide at tænke på, at selv om fertiliteten falder med årene, betyder det ikke nødvendigvis, at man slet ikke kan få børn. Det er dog almindeligt, at man er nødt til at prøve i længere tid og i højere udstrækning benytte assisteret befrugtning.

Hvad kan man gøre for at øge fertiliteten?

Der er en række livsstilsfaktorer, man ved kan gøre det sværere at blive gravid, for eksempel har rygning en negativ indvirkning på både æg og sædceller. Det er også en god ide at skære ned på koffein og alkohol, da det lader til at påvirke fertiliteten. Hvis du vil læse mere om dette, har vi sammensat en liste over ting, der kan øge chancerne for at blive gravid.

Hvad betyder det, at man er infertil?

Infertilitet betyder, at man har en nedsat mulighed for og sværere ved at blive gravid. Det er altså ikke det samme som at være steril – hvilket indebærer, at man ikke kan få børn. Infertilitet kan være primær, hvilket betyder, at man aldrig har fået biologiske børn. Den kan også være sekundær, hvilket betyder, at man trods jævnlige forsøg ikke bliver gravid med yderligere et barn. Infertilitet er mere almindeligt, end man måske tror, og omkring 10-15 procent af alle par, der ønsker at få børn, oplever dette på et eller andet tidspunkt.

Ud over at alderen spiller en vigtig rolle for æg- og sædkvaliteten, kan der være mange andre årsager til infertilitet – eller ufrivillig barnløshed som det også kaldes. Vi ved for eksempel, at visse sygdomme, forskellige former for behandlinger eller hormonelle ubalancer kan spille en rolle – og nogle gange finder man aldrig ud af, hvad den egentlige årsag er.

Hvordan ved jeg, om jeg er infertil?

Inden for sundhedsvæsenet plejer man at tale om infertilitet, eller ufrivillig barnløshed, når en person ikke er blevet gravid inden for et år trods regelmæssige forsøg (eller tidligere, hvis den der skal bære barnet er over 35 år) Ofte er det først da, at man kan henvende sig til en fertilitetsklinik og få det betalt af det offentlige. Det er dog de færreste, der er sterile, så de slet ikke kan få børn, men mange har forskellige faktorer, der kan påvirke og gøre det sværere at blive gravid.

Faktatjekket af Nina Sepstrup, uddannet jordemoder