Hånd-, fod- og mundsyge hos børn – sådan genkender og lindrer du symptomerne

Tilbage i institutionen efter sommerferien – da er det ofte det perfekte tidspunkt for forkølelser, hoste og den meget smitsomme sygdom hånd-, fod- og mundsyge. Heldigvis plejer barnet ikke at blive alvorligt sygt og kan som regel vende tilbage til institutionen ret hurtigt.

Hvad er hånd-, fod- og mundsyge?

Hånd-, fod- og mundsyge forårsages af en virus, som kan give blærer omkring og i munden samt på hænder og fødder – deraf navnet hånd-, fod- og mundsyge. Nogle gange spreder blærerne sig også til andre dele af kroppen, fx numsen, armene og benene. Hos nogle børn sætter blærerne sig under neglene, og da kan man også risikere, at neglene falder af. Det ser måske lidt ubehageligt ud, men det er ikke farligt, og neglene vokser snart ud igen. Hånd-, fod- og mundsyge plejer at sprede sig mest under sensommeren og efteråret, og det er almindeligt, at store dele af en stue i institutionen bliver smittet, når børnene vender tilbage efter sommerferien. Men sygdommen kan selvfølgelig også godt sprede sig nogle gange i løbet af vinteren og foråret.

Almindelige symptomer på hånd-, fod- og mundsyge hos børn

Normalt starter hånd-, fod- og mundsyge med lidt let feber og nogle gange ondt i halsen. Derefter plejer der at komme små udslæt, som senere udvikler sig til blærer omkring og i munden samt på hænder og fødder. På lys hud starter udslæt normalt som små røde prikker, mens de på mørkere hud normalt bliver mørkere end huden. Udslættet kan også klø i starten. Når udslættet efterhånden er blevet til​​ blærer, der brister, kan det være smertefuldt og sviende, og børn, der får blærer i munden, kan have svært ved at både spise og drikke. Nogle kan også få lidt kvalme af hånd-, fod- og mundsyge.

Tidligt udslæt ved hånd-, fod- og mundsyge.

Hånd-, fod- og mundsyge omkring munden.

Hvordan smitter hånd-, fod- og mundsyge?

Hånd-, fod- og mundsyge smitter gennem sekreter, for eksempel spyt og afføring. Det kan også smitte gennem luften, hvis nogen nyser eller hoster i nærheden, eller ved tæt kontakt med andre, fx hvis barnet holder et andet barn i hånden. Så det er let at forstå, at det er en sygdom, der spreder sig meget hurtigt blandt børn, og det er ikke ualmindeligt, at hele stuer i institutionerne bliver syge. Hånd-, fod- og mundsyge er mest smitsom i de første par dage og når blærerne kommer frem, men barnet kan være smitsomt og kan udskille virus i spyt og afføring i flere uger også selvom det ikke har nogen symptomer. Inkubationstiden – tiden mellem smitte og symptomer – er cirka to til syv dage. Det kan være godt at vide, at nogle børn kan bære på smitten og sprede den til andre, uden de selv er blevet syge.

Kan man få hånd-, fod- og mundsyge flere gange?

​​​Det er mest almindeligt, at man får hånd-, fod- og mundsyge én gang i livet, fordi man derefter bliver immun, men det er heller ikke ualmindeligt at få det flere gange. Det skyldes, at der findes forskellige varianter af virus, som kan forårsage hånd-, fod- og mundsyge. Men hvis man skulle få det igen, så er det som regel meget mildere end første gang.

Behandling og lindring af hånd-, fod- og mundsyge hos børn

Hånd-, fod- og mundsyge forsvinder af sig selv i løbet af en uge, og der er desværre ingen behandling, der kan få blærerne til at forsvinde hurtigere. Men der er ting, man kan gøre derhjemme i mellemtiden for at lindre, hvis udslættet gør ondt.

• Giv barnet kold mad og drikke som fx smoothies, yoghurt eller is, da det kan være lettere at spise det, når man har blærer i munden.
• Tilbyd milde fødevarer – sur, krydret og salt mad svider ofte mere i munden.
• Hvis udslættet på huden virker smertefuldt, kan du lindre det med kølende gel.
• Giv smertestillende medicin, hvis barnet virker meget påvirket af blærerne, eller hvis barnet ikke orker at spise på grund af feber.

Hvis barnet ikke drikker tilstrækkeligt eller på anden måde virker meget påvirket, skal du altid kontakte barnets læge. Man bør også kontakte lægen, hvis feberen varer mere end fire dage.

Hvordan ved jeg, om det er hånd-, fod- og mundsyge eller skoldkopper?

Hånd-, fod- og mundsyge sætter sig oftest på hænder, fødder og ved munden – i modsætning til skoldkopper, som normalt er spredt over hele kroppen. Skoldkopper har også en tendens til at klø meget mere end hånd-, fod- og mundsyge. Hvis det nu er hånd-, fod- og mundsyge, får du sandsynligvis også rapporter fra institutionen om, at smitten er i omløb der.

Hvordan ved jeg, om det er hånd-, fod- og mundsyge eller børnesår?

I modsætning til hånd-, fod- og mundsyge, som ofte starter med feber, så plejer børnesår ikke at give så mange andre symptomer end lige netop udslættet. Hvis barnet har børnesår, ser udslættet ofte ud som sår og sidder primært omkring mund og næse, mens hånd-, fod- og mundsyge i mange tilfælde også sætter sig på håndflader og fodsåler.

Hvor længe skal barnet blive hjemme fra institutionen?

Børn kan ofte komme i institution igen, når de er feberfri og kan spise og lege som normalt. Da det kan være svært at spise med blærer i munden, kan det være klogt at holde sit barn hjemme, så længe det er svært at spise og drikke. Udbrud af hånd-, fod- og mundsyge er som regel svær at forhindre ved at holde børnene hjemme, da infektionen næsten altid har nået at sprede sig, når de første børn viser symptomer. Derfor plejer man at sige, at når feberen er væk igen, og barnet har det godt, kan det komme tilbage til institutionen.

Kan børn bade med hånd-, fod- og mundsyge?

Du kan lade barnet bade i sit eget badekar derhjemme, mens det har hånd-, fod- og mundsyge. Derimod bør man vente med at gå i svømmehallen til barnet er fuldstændig symptomfrit og altså ikke har hverken feber eller blærer længere, da sygdommen som sagt er meget smitsom.

Hånd-, fod- og mundsyge hos voksne – kan forældre blive smittet?

Hånd-, fod- og mundsyge er mest almindeligt blandt børn under 5 år. Det kan dog også ramme ældre børn og voksne, selvom det er mindre almindeligt, da mange allerede har haft sygdommen, da de var små.

Er hånd-, fod- og mundsyge farligt for ​​nyfødte eller​​ gravide?

Hånd-, fod- og mundsyge er normalt ikke farligt for gravide, men det er altid en god ide at tale med sin læge, hvis man er gravid og har mistanke om en infektion, så vedkommende kan holde øje med en. Hvis du har en nyfødt derhjemme, som du tror kan være blevet smittet, bør du også kontakte barnets egen læge, da nyfødte kan blive mere syge af hånd-, fod- og mundsyge.

Faktatjekket af Vibeke Dueholm Gintberg, læge