Uge 6
Baby 6 uger
Er den lille ked af det?
En baby græder i gennemsnit to timer om dagen i løbet af de første tre måneder. Det er helt normalt – gråden er nemlig barnets måde at kommunikere, hvad det har brug for. Så gråd er altså ikke dårligt eller farligt, men en form for kommunikation, der hjælper dig som forælder med at gøre ting, som føles rart for din baby, og som den har brug for, fx en ren ble eller et måltid (selv om du lige har givet den mad ...). Men nogle gange græder din baby måske mere end normalt. Det kan være, at den er ekstra sulten et par dage, eller at der er noget andet i kroppen, der generer. En lille baby kan også let blive overstimuleret og får da brug for hjælp til at falde til ro – måske har den brug for endnu mere nærhed og tryghed. Her er hud mod hud stadig et supertrick til at berolige en baby, der er ked af det. Men hvis det ikke virker, og din baby græder mere end normalt, så tal med din sundhedsplejerske eller læge, så vedkommende kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad årsagen kan være. Man kan få mistanke om kolik, når barnet græder mindst tre timer om dagen i mindst tre dage om ugen (i en periode på mindst tre uger).
Forælder
At aldrig få lov til at sove ...
Efter et par uger med søvnmangel og den følelsesmæssige belastning, det indebærer at være nybagt forælder, er det ikke usædvanligt, at ens humør falder. At være helt udmattet kan være en temmelig chokerende oplevelse, hvis man ikke har oplevet det før. Kombinationen af ikke at have overskud til noget og samtidig have sit vigtigste job nogensinde kan være ekstremt stressende – nogle gange begynder man måske endda at tvivle på, om man overhovedet kan klare at være forælder. Men det kan du! Midlertidig søvnmangel kan afhjælpes og er ikke farlig, selv om det måske føles som det værste, du nogensinde har oplevet, når du befinder dig midt i det. Hvis det er muligt, så prøv at sove uden at blive forstyrret i et par timer i træk i en periode. Barnet kan sagtens klare sig med en anden voksen i et stykke tid. Hvis I er to forældre, kan det være en god idé at lave en plan for nætterne. For mange fungerer det, hvis den ene tager sig af barnet om natten, og den anden står op med barnet tidligt om morgenen, så natforælderen kan sove et par timer. Noget andet, der kan hjælpe, er at forsøge at sove med barnet, når det sover, men for mange kan det alligevel være svært at slappe af i løbet af dagen. Hvis dit barn sover godt om natten, men du selv alligevel ligger og ikke kan sove, har du måske brug for hjælp med din egen søvn. Den er faktisk lige så vigtig som dit barns søvn, så tal med din sundhedsplejerske, eller ring til din læge for at få støtte og hjælp.